4・5月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

4・5月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

【上汐教室】　4/6・20　
　　　　　　　 5/18・25　⇐　ゆる体操未経験OKの初級増設!　新規会員様大歓迎です♡

【真法院教室】 4/11（W）・18（中）※A/B 2クラス合同レッスン 9:30-10:40にて
　　　　　　　5/9（W/中）・16（中/W）※合同レッスンor2クラス開催は調整中

【淀屋橋教室】 4/13（W）・4/19（中）にて調整中
  　　　　　　5月分は調整中

（※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級）

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
【大和撫子初級】　4/3・10・24　
　　　　　　　　　5/8・15・29 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

-----　特別講座（休日単発レッスン）　----- 

【身体をゆるめて気持ちよく健康に♪ゆる1dayスペシャル♪】
　4/9（日）　会場：P-spot14 6階 スタジオ（鶴橋駅歩5分）

休日単発レッスン。ゆる体操+内臓力強化ゆる呼吸法+ゆる筋トレ+コンビゆる、を一挙に体験！
※4/5までの早割設定もあります。 

4/9休日レッスンについて詳しくは下記記事をご覧ください。
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2017-04-01-1

◇予告◇
今後の休日単発レッスン（予定）

★5/7（日）午前：「歩道」スペシャル☆　お天気良ければレッスン後は屋外で「歩道」on歩道！
※会場は調整中（大阪市内）

★6/10（土）午前・午後：ゆるケアサイズ各種を網羅！
「歩道」「ゆる体操」「ゆる呼吸法」「ゆる筋トレ」「コンビゆる」「基礎ゆる」の中から
全部、あるいは殆どに触れていただきます。
※会場はクレオ大阪中央を予定

内容のご要望も受付中☆

 

-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館）-----

《専攻科講座》

▽春期集中講座▽

【呼吸の達人　初級第一教程】　5/3（水・祝）　13:00-17:00　
【呼吸の達人　初級第二教程】　5/4（木・祝）　13:00-17:00　

※半日で集中して6講座分を学びます。
※初級第一教程は初めての方も参加可能です。
※初級第二教程の受講には初級第一教程を履修する必要があります。

一生使える呼吸法の根幹「ベース」を中心に学びます。
「呼吸」の世界に興味のある方はこの機会をお見逃しなく！

▽春期集中講座のページ▽
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17spring.html

 

★集中講座

【宇天気功　初級第一教程】　5/28（日）　9:20 ～ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。

約1年ぶりの開催です。前回ご参加者からは絶賛いただきました。次回開催は未定です。

（基礎）ゆる・立ち方から徹底的に学びましょう！
呼吸法のトレーニングをされている方は合わせてのご受講もお薦めです。 

概要は以下の予定表の16・17ページをご覧ください。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17_schedule.html

 

運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

予告☆3/26（日）に単発レッスンを開催！

今月の単発レッスンのお知らせです。

今回は、10:00~13:00に収まる時間で、ゆるウォーク、＆歩道を。
ランチ会を挟んで、午後はゆる体操の予定です。

会場は2月と同じ、P-spot14（最寄駅：鶴橋駅。上本町からも歩けます）です。

10日後の話で恐縮です。
詳細を近日中にＵＰしますので、まずはご予定の確保をお願いできましたら幸いです。

よろしくお願い致します☆

2・3月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

2・3月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

【上汐教室】　2/2・16　※2/16の会場は真法院教室です
　　　　　　　 3/16・30　⇐　ゆる体操未経験OKの初級増設!　新規会員様大歓迎です♡

【真法院教室】 2/14（W/中）・28（中/W）
　　　　　　　3/14（W/中）・28（中/W）

【淀屋橋教室】 2/10（W）・2/23（中）
  　　　　　　3月分は調整中

（※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級）

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
【大和撫子初級】　2/13・20・27　※2/20のみ中田先生の代講となります
　　　　　　　　　3/6・13・27 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

-----　特別講座（休日単発レッスン）　----- 

【休日午後の”ゆる”レッスン☆あたたかく健やかな体と心で過ごしたいあなたへ。（ゆる体操+基礎ゆる）】
　2/5（日）　会場：P-spot14 5階 スタジオ（鶴橋駅歩5分）

休日単発レッスン。午後2クラス開催です。※2/2までの早割設定もあります。 

2/5休日レッスンについて詳しくは下記記事をご覧ください。
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2017-01-27-1

◇予告◇
次回の休日単発レッスンは、3月後半（3/19・25・26のいずれか）に同会場で開催企画中です。

 

-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----

★集中講座

《専攻科講座》

【呼吸の達人　初級第一教程】　2/12（日）　9:20 ～ 13:20　
※記事アップ当初4/10と書いておりましたが誤りです。失礼しました。

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。半日で集中して6講座分を学びます。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
一生使える呼吸法の根幹「ベース」を中心に学びます。
次回開催は未定です。今年はこの1回だけかも。
「呼吸」の世界に興味のある方はこの機会をお見逃しなく！

概要は以下の予定表の16・17ページをご覧ください。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17_schedule.html

運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

11・12月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

11・12月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

【上汐教室】　11/10・17
　　　　　　　 12/1・15（または22）　⇐　6月からリニューアル★初級も増設!　新規会員様大歓迎です♡

【真法院教室】11/8（W/中）・22（中/W）
　　　　　　　12/6（W/中）・20（中/W）

【淀屋橋教室】11/9（W）・11/17（中）
　　　　　　　12/1（W）・14（中）

（※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級）

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
【大和撫子初級】　11/7・14・21
　　　　　　　　　11/28（12月分）・12/5・12 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

-----　特別講座（休日単発レッスン）　----- 

【体と語ろう☆ゆる1dayスペシャル☆】　11/23（水・祝）　会場：クレオ大阪中央4F音楽室

休日単発レッスン。朝から夕方までいくつかのレッスンからお選びいただけます。

1dayスペシャル☆について詳しくは下記記事をご覧ください。
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2016-11-06 

◇予告◇
次回の休日単発レッスンは、12/23（金・祝）午後～夜間に同会場で開催予定です。

 

-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----

★冬期集中講座

《専攻科講座》
【宇天気功　初級第二教程】　12/18（日）　9:20 ～ 13:20

※初めての方はご参加いただけません（要初級第一教程履修）。
半日で集中して6講座分を学びます。

概要は以下の予定表の16・17ページをご覧ください。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16s_schedule.html

《ゆる体操》
全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーD】　12/25（日）9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。はじめての方におススメです。

《身体意識を鍛える 》
【トップ・センター初級】　 12/25（日）12:50-15:00

※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。大本命の中心軸を体感しましょう！ 

冬期集中講座の詳細はこちら↓でご覧いただけます。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16winter.html

運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

9・10月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

9・10月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

【上汐教室】　9/1・15（9月分/済）
　　　　　　　 10/6・27　⇐　6月からリニューアル★初級も増設!　新規会員様大歓迎です♡

【真法院教室】9/6・27（…9月分）
　　　　　　　10/11（W/中）・25（中/W）

【淀屋橋教室】9/21（中）・9/29（W）（…9月分）
　　　　　　　10/13（W）・27（中）

（※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級）

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ

【大和撫子初級】　9/5・12・26
　　　　　　　　　10/17・24・31 

 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----

★秋期集中講座

全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーC】　9/22（木・祝）9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。はじめての方におススメです。

秋期集中講座の詳細はこちら↓でご覧いただけます。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16autumn.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。

http://www.undoukagakusouken.co.jp

電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

8月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

8月分の各教室の予定です。（7月分はこちら）
講師はいずれも神田さとみです。

【上汐教室】　8/4・25　⇐　6月からリニューアル★初級も増設!　新規会員様大歓迎です♡

【真法院教室】8/9（W/中）・30（中/W）

【淀屋橋教室】8/2（W）・17（中）　※火曜・水曜開催

（※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級）

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ

【大和撫子初級】　8月はお休みです

 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----

★夏期集中講座

全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーB】　8/15（月）9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。はじめての方におススメです。

【トップ・センター　初級】　8/15（月）12:50-15:00

※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。大本命の中心軸を体感しましょう！



▽夏期集中講座のページ▽
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16summer.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。

http://www.undoukagakusouken.co.jp

電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

7月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

7月分の各教室の予定です。

講師はいずれも神田さとみです。

【上汐教室】　7/7・21　⇐　6月からリニューアル★初級も増設!　新規会員様大歓迎です♡

【真法院教室】7/5（W/中）・26（中/W）

【淀屋橋教室】7/1（W）・14（中）　※金曜・木曜開催

（※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級）

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ

【大和撫子初級】　7/4・11・25

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----

▽8月分の予告▽

 

★夏期集中講座



全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの

【ゆる体操入門セミナーB】　8/15（月）9:20-11:50



※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。

はじめての方におススメです。





【トップ・センター　初級】　8/15（月）12:50-15:00



※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。

大本命の中心軸を体感しましょう！



夏期集中講座のページ

http://www.undoukagakusouken.co.jp/16summer.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。

http://www.undoukagakusouken.co.jp

電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

一部訂正しました

6月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

6月分の各教室の予定です。
講師はいずれも神田さとみです。

【上汐教室】　6/2・23　⇐　6月からリニューアル★初級も増設!　新規会員様大歓迎です♡

【真法院教室】6/7（W/中）・14（中/W）⇒6/14（W/中）・21（中/W）に変更しました（6/4）
【淀屋橋教室】6/1（W）・16（中）　※水曜・木曜開催

（※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級）

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
【大和撫子初級】　6/13・20・27

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----

★専攻科講座

【宇天気功　初級第一教程】　6/12（日）　9:20 ～ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
次回開催は未定です。大阪では今年はこの1回だけの可能性が高いと思います。

（基礎）ゆる・立ち方から徹底的に学びましょう！
呼吸法のトレーニングをされている方は合わせてのご受講もお薦めです。

専攻科講座のページは以下の予定表の15ページです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16_schedule.html

 

運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

 

5月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

5月分の各教室の予定です。
※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級

【上汐教室】　5/19（W）・5/26（中）※5/19の会場は真法院教室です　
【真法院教室】5/17（W/中）・5/24（中/W）
【淀屋橋教室】5/6（W）・19（中）　※金曜・木曜開催　


運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
【大和撫子初級】　5/9・16・23


※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。


-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----


★専攻科

【達人調整錬成会】　5/28（土）　10:00 ～ 12:30

メインではありませんが講師陣の1人としてお手伝いさせていただきます。


---------------------
▽6月の予告▽

★専攻科講座

【宇天気功　初級第一教程】　6/12（日）　9:20 ～ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
次回開催は未定です。大阪では今年はこの1回だけの可能性が高いと思います。

（基礎）ゆる・立ち方から徹底的に学びましょう！
呼吸法のトレーニングをされている方は合わせてのご受講もお薦めです。


専攻科講座のページは以下の予定表の15ページです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16_schedule.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）

4月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】

4月分の各教室の予定です。
※W＝ゆるウォーク／中＝ゆる体操中級

【上汐教室】　4/7（W）・4/21（中）※4/21の会場は真法院教室です　
【真法院教室】4/5（W/中）・4/19（中/W）
【淀屋橋教室】4/7（W）・21（中）　※木曜開催　


運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
【大和撫子初級】　4/4・11・18


-----　特別講座（運動総研主催・会場：松屋町味覚糖UHA館　-----

★専攻科講座

【呼吸の達人　初級第一教程】　4/10（日）　9:20 ～ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
次回開催は未定です。今年はこの1回だけかも。
「呼吸」の世界に興味のある方はこの機会をお見逃しなく！

専攻科講座のページは以下の予定表の15ページです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16_schedule.html



＝＝＝以下は5月GW分の予告です＝＝＝

★春期集中講座

全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーA】　5/3（火・祝）9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。
はじめての方におススメです。


【トップ・センター　初級】　5/3（火・祝）12:50-15:00

※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。
大本命の中心軸を体感しましょう！

春期集中講座のページ
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16spring.html


運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話[phone]（10:00〜18:00　日曜・木曜定休）