明日月曜日の朝食＜ゆる体操プチ講座付き＞を、ご一緒しませんか？

あああああーあわただしさにまぎれてーーー
大事なお知らせを忘れていました！！！汗汗汗
こんな時間になってしまって間に合わないかもしれないけれど。泣


明朝は、淀屋橋の芝川ビルでのBreakfast Projectの関連で･･･

芝川ビルモダンテラスでプチ朝食をどうですか、という
「極上屋上プロジェクト」に参加させていただいて
ミニ講座としてゆる体操のご紹介をさせていただきます！

7:30スタート！
（ゆる体操のお話はたぶん8時すぎてからです。）

月に一度開催されているこの「極上屋上」、毎回好評のようですよ☆
お食事のだいたい済まれたくらいの時間から、ミニ講座をされていて、
今回は初めての、からだ動かす系で、ゆる体操のミニ講座をさせていただくことになりました。

ワンコインでプチ朝食と、ゆる体操のお話と、いくつかの体操をご一緒しましょう。

少しお時間があって、ご興味のある方には、
残ってじっくり体操を（といってもmax30分程度かと思われますが）ご体験いただけるかと思います。
最後までいらしても、9:00までには終わります。

私も朝ごはん食べる段階からご一緒したいなーと思っております。
皆さんと食べながらのおしゃべりもできるといいな。

この記事をグッドタイミングでお読みになったお近くの方、ぜひぜひいらしてくださいね。

途中で出勤のため退出、も、もちろーんOKですから、どうぞどうぞお気軽に。

明日の極上屋上プチ朝食、先着55名さままでです！

極上屋上プロジェクト
http://www.gokujo-okujo.com/

極上屋上プロジェクトブログ
http://d.hatena.ne.jp/gokujo_okujo/