今年はじめのUHAでの担当講座でした。

今日は、トップセンター入門講座を担当させていただきました。
1月ということで皆さんの「学び」モチベーションが高まっているのでしょうか。
大勢のご参加をいただき、外の寒気とはうらはらに教室内は熱気にあふれているようでしたよ。
初めての方、何度もご受講いただいているリピーターの方、各々何かを持って帰っていただけましたか？
お家で簡単に取り組めて効果の高い方法がありましたよね。
どうぞハマってお続けください
講座の最後に、リピーターさんのお一人に皆さんの前でご感想をいただきましたら、複数回うけて良かったとおっしゃっていただきました。講座が進むうちに前回の記憶•感覚がよみがえってきて、学習効果が倍くらいあるように感じます、といううれしいお言葉。
入門講座はおおむね半年に一度、開催しています。
どうぞ何度もいらしてください。お待ちしています。


次回私が担当させていただく身体意識入門講座は、
３／１８（日）中丹田入門講座の予定です。
お申し込みお待ち申し上げます。


本日ご参加いただきましたみなさま
ありがとうございました

11/27日曜日、私は「リバース入門講座」実施中。

だいたい年に2回のペースで開催、私が担当させていただいています、
身体意識入門講座の「リバース入門」。

リバース入門講座
11月27日（日） 12:40～15:10
場所 味覚糖UHA館

ゆる体操の指導員の方が学ばれると役に立つ身体意識、
トップ･センターはもちろんですが、このリバースも、その代表的なもののひとつです。
私も、きっと他の先生方も、大いに活用している身体意識だと思います。

ゆる体操を指導する機会はない、という方は、こちらの紹介文をご参照ください。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

次回の大阪開催はしばらく先です。

ご参加をお待ちしています。

お申込み・お問い合わせは、運動総研コールセンターへ。

◆運動総研コールセンター（日曜・木曜定休　電話受付：10時～18時）
電話　[phone]　　ファクス　03-3817-7724

9/11 中丹田入門を担当します

積極的に行動できるようになる！

中丹田入門講座9月 11日 (日), 12:40 ～ 15:10
場所　味覚糖UHA館

詳細はこちら↓で。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

明後日です。トップセンター入門。

先日ご案内しました、私が担当させていただきます、
トップ・センター入門講座。
（前回記事↓）
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2011-06-30-1

いよいよ明後日の日曜に迫りました。
楽しみですね！

定員までまだ若干余裕がありそうですので
今気づかれた方で、
「お、いってみたいかも。」
と思われた方は、明日コールセンターに問い合わせてみてください。
（お支払の仕方によって、もし既に締め切られていたらごめんなさい。）

詳細は上記リンクの前回記事をご覧ください。

予習？復習？
すすめております。

2011年後半（7-12月）最初の入門講座はトップ・センター！

7/10（日）12:40～13:10
会場：味覚糖UHA館にて
「トップ・センター入門講座」を担当させていただきます。

人生最重要の身体意識、トップ・センター。

「入門」講座と銘打たれているからと侮るなかれ。
センター形成と理解に役立つ本格的なメソッドが含まれています。
しかも、自宅で（外出先でも）手軽に続けられる方法もちゃーんとあります。

暑い夏。
熱く取り組んで、スパーっと軸の通った快適さを目指しましょう！

8/8の高岡先生のトップ･センター初級受講を検討されている方にも
良い予習になると思います。
入門をきっかけに自分の課題を明らかにして初級講座に臨めば、
得られるものがまた違ってくることでしょう。

皆さまと共にトレーニングの時間をいただけることに感謝します。
ご一緒できるのを楽しみにしています。


お問い合わせ・お申し込みは運動総研コールセンターへ。
講座のご案内はこちら
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

◆運動総研コールセンター（日曜・木曜定休　電話受付：10時～18時）
電話　[phone]　　ファクス　03-3817-7724

6/12（日）入門講座 今回は「リバース」。

今月はこれですね。

リバース入門講座
6月 12日 (日), 12:40 ～ 15:10
場所 味覚糖UHA館

終わって出るときには、きっと明るいお顔になっていただけると思います。

誰かの前に立ってお話したり何かをする機会がある方には
（それが苦手な方にとっても）
とても役に立つと思います。
もちろん、ゆる体操の指導をする上でも欠かせないものです。

http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

既に後期（7-12月）の日程に書き変わってしまっていますが（苦笑）
6/12は確かにありますのでご安心ください。
同日、リバース入門の後は、小野先生のインナーマッスル入門も開催されます。
こちらも盛りだくさんの内容ですよ。


お申込み・お問い合わせは、運動総研コールセンターへ。

◆運動総研コールセンター（日曜・木曜定休　電話受付：10時～18時）
電話　[phone]　　ファクス　03-3817-7724

6/9追記

今月は、中丹田入門です。

今度の日曜、5/15開催です。

積極的に行動できるようになる！
「中丹田入門講座」
5月 15日 (日), 12:40 ～ 15:10
場所 味覚糖UHA館
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

これを受けて、来月「リバース入門」を学ぶ、
また、1月に小野先生の「下丹田入門」に参加された方がここで中丹田を学ぶ、
という流れはとてもおすすめです。
複数回参加の皆さんもぜひどうぞ！

お申し込みは運動総研コールセンターへ。

◆運動総研コールセンター（日曜・木曜定休　電話受付：10時～18時）
電話　[phone]　　ファクス　03-3817-7724

今度の日曜です！トップ・センター入門講座。

間もなく開催です。

軸を通して颯爽と生きる！
トップ・センター入門講座
4月17日 (日), 12:40 ～ 15:10
場所: 味覚糖UHA館
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

4/29には、高岡先生のトップ・センター初級講座がありますが
（2011年版にリニューアルされているらしいヨダレモノ…）
http://www.undoukagakusouken.co.jp/11_spring.html
ご受講の前に、少しでもトップ・センターについて体で学べるものならやっときたい！
という方はもちろん
今回高岡先生の講座は残念ながら受けられないの
4時間半はまだ自信がない
という方も
どうぞどうぞいらしてください。

楽しく、気合入れてゆるんでご指導します。
入門講座は2.5時間。
できるだけたっぷり実技に打ち込みます。

お申し込みは運動総研コールセンターへ。
お急ぎください！

◆運動総研コールセンター（日曜・木曜定休　電話受付：10時～18時）
電話　[phone]　　ファクス　03-3817-7724

リバース入門講座は日曜日です。

12/12（日）15:20～17:50
会場：味覚糖UHA館（松屋町）

あったかくも、ワクワクにも、なれると思いますよ。
楽しくやりましょう

開催は間もなくです。
参加ご検討されていた方でお申し込みがまだの方はお急ぎください。
次回開催は6月です。

入門講座について詳しくはこちらを。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

身体意識入門講座。本日は中丹田。

今日は身体意識入門講座・中丹田入門を担当させていただきました。

毎度のことながら、高岡先生の作られる講座は良くできているなーと
「入門」であっても指導しながら本当に感心します。

普段のゆる体操初級教室等ではご指導することのない、
メカニズムに裏打ちされた、ゆる体操の秘密のテクニックもここでは学べます。
そのテクを知ると、途端にゆる体操がうまくなっちゃうんです。
いきなり段違いの効果を引き出せるようになるから不思議。
ゆる体操の持つ力（すごさ）を改めて知ることになります。

当然、ゆる体操教室ではなく身体意識の講座ですから、
身体意識を鍛える専門的な方法ももちろん出てきます。
本格的な方法にも触れられる、まことにお得な講座だと思います。

そして、入門のラインナップはまたいい感じ。
　・トップセンター
　・中丹田
　・下丹田
　・リバース
非常にバランスがとれています。

どうバランスがいいか、今日の講座に出られた方には良くお分かりいただけると思いますが。

大体、1年に1~2回開催されています。
来年も続けて開催予定。
合う日程があったら、どうぞ逃さず参加してみてください。
身体「能力」開発入門シリーズも同様に開催されています。
（一度出た講座は複数回割引も適用になります。）

近いところでは、来月「リバース入門」があります。

12/12（日）15:20～17:50
会場：味覚糖UHA館（松屋町）

ちなみにこれの前の時間（12:40～15:10）は、
身体能力開発入門講座の「股関節鍛練法」（講師は山本先生の予定）。
こちらもオススメです。

入門講座のラインナップ、詳しくはこちらを。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-kouza.html

私自身もとっても調子よくなっちゃった、今日の講座でした。