1/9（月・祝）ゆるウォーク新春スペシャル＆ランチ会☆

☆2017年1月9日（月／祝）開催☆ 

2017年最初の休日特別レッスン♪
今回はレッスンの後にご希望者でのランチ会も企画していますよ☆

・お正月休みで食べ過ぎ・なまり気味の体にスイッチON！
・基本運動「歩き」からスタートして、2017年のトレーニングを幸先よいものに！ 
・たまにはみんなで「ゆる談義」してみたい♪
・ゆるんだ身体でいただくお食事。味わいが違うかも。

 というわけで、

みなさんのご意見もいただきながら検討しまして、
お届けするのはこちらでございます〜

　ゆるウォーク初級　新春スペシャル☆ （9:45-12:15）　

いや〜、好評なのですよねぇ、ゆるウォークのレッスン♪
今回は半日（2時間30分）でゆるウォークの世界を網羅して参ります。

ちょっと新しい趣向を計画していますので、
これまで参加された皆さんにも、新たな価値をご提供できるものと思います。
お楽しみに☆

たった一度のレッスンでも、快適ウォークをみなさん体験されている楽しいレッスンです。
みなさんの様子を見ながら進めますので、体力に自信のない方も安心してご参加ください。
ゆるウォーク初級1dayスペシャル☆について詳しくはこちらを参考にご覧ください。
（今回は1dayスペシャルより短時間になりますが、基本的な内容は同じです。） 

 

　新年ランチ会♪　  12:45-（自由解散）

レッスンでゆるんだ身体でランチをご一緒に楽しみませんか？
（ランチ会のみのご参加も承ります）

日頃レッスンの前後だけではゆっくりお話できないことも多いので
この機会に、神田に一度聞いてみたかったこと、あるいは質問、
なんでも話してみて下さい。
お時間の許す限りお答えします。

みなさんの、これってそう？みたいなものも含めて
ゆるエピソードがあったらぜひぜひお聞かせください。
楽しみだ〜

 

会場や料金などは下記をご覧ください。

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■開催日
2017年1月9日（月／祝）

 9:45-12:15  ゆるウォーク初級 新春スペシャル☆  

■会場：天王寺区民センター　2階　多目的室
地下鉄谷町線四天王寺前駅すぐ（北側にある1号・2号出口が便利です）　
（〒543-0073大阪市天王寺区生玉寺町7-57）
※アクセスはこちらでご確認いただけます。 

■講師：神田さとみ
NPO法人日本ゆる協会公認
全日本ゆる体操デモンストレーター4thGrade（ゆる体操正指導員上級デモンストレーター4thGrade ）／ゆるウォーク正指導員中級4thGrade ／ゆるケアサイズ指導員初級2ndGrade

■受講料：
　10,000円⇒　末広がりを祈念して☆　8,000円

☆継続教室受講生割
　上汐・真法院・淀屋橋教室、およびハービス大和撫子教室にご参加中のみなさんには
　特別優待料金でご案内しますので、検討されたい方はお問い合わせください。

■お申込み期限：1/6（金）18時まで

■お申込み方法:
yuru.kanda★gmail.comまで（★を@に変えて）メールでご予約ください

※「件名」に「1/9 休日レッスン申し込み」とご記入ください。
［１］ご希望のクラス（例：「1/9 ゆるウォーク」とお書きください）
［２］ランチ会への参加／不参加
［３］お名前（ふりがな）、性別
［４］ご連絡先メールアドレス、携帯電話番号
［５］メッセージや、ゆる体操や運動総研講座の経験（任意。ただしゆる体操が全く初めての方は、その旨お知らせください。）

以上についてご記入の上お送りください。

■お支払い
事前に銀行振込にてお支払いください
（1/6入金確認可能分まで。期限内に銀行振込が難しい方はご相談ください。）

■キャンセルについて
1/6（金）18時までにご連絡ください。

既にご入金済みの場合は、振込手数料を差し引きの上ご返金いたします。

この時間を過ぎますと、当日ご参加になられなくても受講料を納入いただきます。なお、レッスンが開催されなかった場合はこの限りではありません。当方都合で開催されなかった場合はご入金いただいた全額をご返金いたします。


■最少開催人数
3名以上のお申込みがあった場合に限り開催いたします。
開催中止する場合は1/7中にご連絡いたします（予定通り開催の場合は特に連絡はありません）。

■その他のこと
ご参加の前にこちら（《ご受講にあたって》）もお読みください。
持ち物・服装等についてもご確認いただけます。
この記事に書いてある項目については、こちらが優先されます。

レッスンは、みなさんの様子を見ながら進めていきます。
気になっていることや、期待すること等、なんでも気軽にお伝えください。

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2017年1月9日（月／祝）

 12:45-  新年ランチ会♪　  

■会場：トラットリア　イルカンポ　ダ　シゲ　ttp://il-campo-da-shige.com/
または近隣のレストラン

■会費：1500円から2000円程度 （当日現金にてお支払いください）

■お申込み期限： 1/6（金）18時まで
※お店の予約の都合がありますので、期限よりお早めにお申し込みいただけますと助かります。

■お申込み方法：
yuru.kanda★gmail.comまで（★を@に変えて）メールでご予約ください

※「件名」に「1/9 ランチ会申し込み」とご記入ください。
［１］ご希望の内容（例：「1/9 ランチ会」とお書きください）
［２］お名前（ふりがな）、性別 
［３］ご連絡先メールアドレス、携帯電話番号
［４］メッセージや、ゆる体操や運動総研講座の経験（任意。神田と面識のない方は、その旨お知らせください。）

※レッスンと併せてのお申し込みの場合は1通のメールにお書きくだされば大丈夫です。
※ランチ会のみのお申し込みも承ります。

■キャンセルについて：
1/6（金）18時までにご連絡ください。 

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みなさんとお会いできるのを楽しみにしています（＾ω＾）