ゆるのおかげで...（＾∇＾）

今夜も、ゆるウォークの生徒さんから嬉しい報告がありました！

日曜日に行われた大阪マラソン。当日は暑かったそうですね。

参加された方がクラスにいらっしゃるので、終わってから初めてのレッスンの今日、どうでしたか？とお尋ねしたら...
見事完走！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

FINISHERのメダルを見せていただき、みんなでワイワイ喜びました〜 ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

「私は筋トレも何もしてなくて、もう"ゆるむ"事だけ」

という彼女は、初めてのマラソンだったはずの、第2回か第1回の大阪マラソンから、
参加した3回を全て完走☆

筋肉痛はさすがに多少あるようでしたが、どこも痛める事なく終えられたようで、安心しました。
まだまだいけますね！

日頃の、ゆる体操・ゆるウォークが効いたようです♪（ｖ＾＿＾）ｖ

聞いた私も気分上々！
こちらもますますゆるみますよん♪

写真とっとけば良かったな〜